Tips
4 tips snel en eenvoudig toe te passen.
Er zijn momenten in je leven dat je je niet in balans voelt.
Rustig worden hoe doen we dat!
Met deze tips vind je snel en eenvoudig rust in je leven.
1ste tip: Het ritueel met een kaars kan je dan toepassen, op de volgende manier:
Gebruik liefst een witte kaars.
1) Steek de kaars aan.
2) Zorg dat je beide voeten op de grond staan, dat je ‘geaard’ bent.
3) En zeg of denkt het volgende: Ik steek deze kaars aan in Liefde en Licht om kracht, inzicht en bescherming te ontvangen van de Allerhoogste, Amen. Sluit je ogen en herhaal je wens liefst 3 maal. Wens vol overgave, aandachtig, liefdevol, openhartig en oprecht.
4) Sluit het ritueel af door bijvoorbeeld ‘Dank je wel’ te zeggen. Succes !
2de tip: Aarden, aarden is ook: Je verantwoordelijkheid nemen, voor jezelf, voor je lichaam, je gedachten, je gevoel en je emoties. Je zelf onder ogen komen. Je ruimte innemen op aarde.
Aarden of gronden ( heel belangrijk om je goed te voelen). Eenvoudig en snel.
Je wastafel is geaard via de aarde-verbinding kan je heel snel aarden. Dus s’morgens kan je er een ritueel van maken. Spreid je voeten en buig lichtjes ontspannen je knieën zet deze niet overstrekt , blokkeer ze niet. Leg je handen op de wastafel dan voel je in jou zelf dat je naar beneden getrokken wordt. Op deze manier kan je heel snel jezelf aarden . Eenvoudig en krachtig, vergeet niet moeder aarde te bedanken. Als het binnen je mogelijkheid ligt denk er meerdere keren per dag aan dit te doen. Op deze manier blijven je energetische lichamen met je fysieke lichaam goed verbonden. Succes !
3de tip: Loslaten! Wat is dat! Observeren, accepteren, loslaten
Eenvoudig en snelle oefening.
Loslaten begint in een moment van overgave. Je ziet en beseft dat je vecht met een situatie waar jij weinig of geen controle over hebt. Je kiest om er mee te stopen.
Loslaten is het leven zien zoals het is, zonder er iets aan te veranderen. Je kiest ervoor om te accepteren dat het is zoals het is. Het is een moment van overgave, van ontspanning. Je laat je als het ware in het moment zakken.
Het is goed zoals het is. Je observeert het en meer niet. Je accepteert de situatie het, meer is het niet. Waardoor je steeds meer ontspant en dieper in het moment van het leven zakt. Loslaten volgt automatisch.
Kort gezegd: observeer het gevoel zonder er iets aan te veranderen.
Accepteer dat het gevoel er is en dat het nu blijkbaar een onderdeel is van jou leven.
Ontspan je, laat het gevoel toe, adem rustig in en uit laat het los.
Merk hoe het gevoel zijn kracht verliest, en dat er plaats is voor innerlijke rust.
*Deze oefening kan je steeds herhalen als je vindt nu heb ik ze nodig, denk aan deze oefening en doorloopt ze even.
4de tip: Zuiveren en beschermen in 1 keer.
Helende douche zuiveren en beschermingsoefening in 1 oefening. Eenvoudig en snel.
Als je je doucht of je kan het ook in gedachten doen. Stel je voor dat er helder positief beschermend licht over jou en door jou heen stroomt. Tegelijkertijd vraag je al wat negatief is te transformeren naar positief. Het reinigt jou geestelijk, lichamelijk en eveneens jou aura.
*Het is best dit iedere morgen te doen.
Lieve jij, met deze eenvoudige snelle tips kan je je lichaam en geest terug in balans brengen. Doet het regelmatig, op deze manier ben je goed geaard en beschermd en breng je rust in je leven.
Graag geef ik jou een persoonlijk engelenkaartje, laat het mij weten als jij dit wenst!
*Take it easy, go with the flow*
Succes!
De Hemel op Aarde Greet Spirituele Coach & Healer Huizen reinigen op afstand